Wie ich es geschafft habe in einer Prüfungssituation einen kühlen Kopf zu bewahren!

Man lernt bekanntlich nie aus oder sollte besser gesagt nie damit aufhören - so weit, so gut, wenn da nicht die obligatorische Prüfung am Ende jeder Lernphase wäre. Dann wäre die Sache gleich viel lustiger. Die meisten werden das Gefühl kennen: Die Anspannung steigt mit jeder Minute vor einer Prüfungssituation, dann wird es ernst [...]

2019-04-19T16:45:50+00:00April 18th, 2019|

Was zeigt mir die Herz-Raten-Variabilität an was eine Pulsmessung nicht kann?

Sehr oft wird uns die Frage gestellt „was ist der Unterschied zwischen der Herzfrequenz- (Puls) und der Herz-Raten-Variabilität (HRV)“ oder „was kann eine HRV-Diagnostik was die Pulsmessung nicht kann“? Die Herzfrequenz- oder Pulsmessung basiert auf der Erfassung der Herzfrequenz/min, das bedeutet, dass damit die durchschnittliche Herzfrequenz pro Minute wiedergegeben wird. Diese Messung liefert gerade [...]

2019-04-11T15:46:52+00:00April 11th, 2019|

Der etwas andere Urlaub: Eine Woche in der Landesfeuerwehrschule

Von einem Freiwilligen Feuerwehrler Wohin geht es dieses Jahr in den Urlaub? All-Inclusive? Oder doch lieber Abenteuer-Action? Vielleicht etwas Sportliches? Jetzt weiß ich: Dieses Jahr kann ich gleich alle Punkte auf einmal abhaken. Als Mitglied bei einer Freiwilligen Feuerwehr in Oberösterreich kommt man hin und wieder zum Genuss, die Landesfeuerwehrschule zu besuchen. Je nach [...]

2019-04-07T19:57:11+00:00April 5th, 2019|

Luki Pertl holt das nächste Podium für das ABIOS-PRO-SQUAD!

Das ein ABIOS-HRV-gesteuertes Training wirkt haben uns die Pertl Brothers wieder einmal eindrucksvoll bewiesen! Fast wäre es Lukas Pertl gelungen beim Triathlon in Sharm El Sheikh (EGY) ganz oben auf dem Podest zu stehen. Nach einem sehr guten Schwimmauftakt über 750m war Luki schon nach dem ersten Wechsel am Rad in der Führungsgruppe vertreten. Hier [...]

2019-04-01T17:42:58+00:00April 1st, 2019|

Wie Therapeuten vom Leistungssport profitieren können!

Hochleistungssport ist eine Königsdisziplin, was das Ausloten psycho-physischer Grenzbereiche angeht! Umso wichtiger ist für Profiteams und SportlerInnen die Kontrolle über die Vitalfunktionen. Ein agieren im Grenzbereich ohne Kontroll- uns Steuerungsinstrument ist wie Glücksspiel mit unsicherem Ausgang. Das bedeutet auch: Bauchgefühl war gestern – Analyse, Kontrolle und Steuerung ist heute! Die hohe Motivation von LeistungssportlerInnen und [...]

2019-03-14T08:00:09+00:00März 1st, 2019|

Im Gespräch mit Profi-Sportcoach Helmut Dollinger

Die Sportler und Trainer von „Bora-hansgrohe“, eines der besten Radteams weltweit, setzen seit Jahren, unter dem Motto „ride.natural“ auf die ABIOS Diagnostik! Wir konnten mit Helmut Dollinger, Coach und Sport Direktor bei Bora-hansgrohe ein Interview führen! Steckbrief Helmut Dollinger: Laufbahn: • Früher selbst Radrennfahrer bei verschiedenen österreichischen Top Teams wie Bosch Hausgeräte Mattighofen oder Stabil Graz bis [...]

2019-03-01T20:09:09+00:00Februar 21st, 2019|

Erfolgskontrolle im Leistungssport über die Herzratenvariabilität!

Das Höchstleistung mit der richtigen Unterstützung und Kontrolle noch besser abrufbar ist hat Lukas Hollaus (Profi Triathlet) zu Saisonbeginn, beim Weltcuprennen am vergangenen Sonntag in Cape-Town (RSA) bewiesen! Lukas setzt seit vielen Jahren auf die tägliche, digitale Kontrolle seiner Trainings- und „Entspannungsmaßnahmen“. Gerade die Kontrolle der Entspannung "wann soll ich Gas geben, wann muss [...]

2019-03-14T08:31:19+00:00Februar 11th, 2019|

VIDEOPREMIERE: INSIDE TRAINING TRIATHLON!

Hier siehst Du das brandneue Video des ABIOS PRO SQUADs! In einem gemeinsamen Trainingscamp mit Sportlern des ÖTRV-Kaders, haben sich die Triathleten des ABIOS PRO SQUAD für die Saison vorbereitet und sich für 2019 viel vorgenommem! Für Lukas Hollaus und Lukas Pertl gibt es nun bereits am [...]

2019-03-01T20:07:47+00:00Februar 8th, 2019|

Digital Motion

In Kooperation mit Salzburg Research, der Univ. Salzburg und großen Industriepartnern wurde mit "Digital Motion" ein langjähriges Forschungsprojekt gestartet das sich zum Ziel gesetzt hat neue digitale Technologien zur Unterstützung im Sport zu entwickeln! Die Vision von Digital Motion: Wir sind überzeugt, dass die Digitalisierung der menschlichen Bewegung zu einem tieferen Verständnis der Aktivitäten und Leistungen [...]

2019-01-10T09:21:15+00:00Januar 10th, 2019|

Inside Biathlon – Was macht diesen Sport so extrem?

Vor wenigen Wochen konnten wir die ÖSV-Biathleten bei Ihrem Trainingscamp in Trysil (Norwegen) mit unser Diagnostik begleiten.  Im Mekka des Biathlonsports hatten sich die österreichischen Profis den letzten Schliff für die gerade gestartete Wettkampfsaison geholt. Mit ABIOS konnten wir dabei über Entspannungsmessungen den Ruhepuls (unter 37Schläge pro Min😊!) erfassen und die Belastungen während der [...]

2018-12-14T17:09:37+00:00Dezember 14th, 2018|
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